Los 7 mejores estudios de Yoga en NY
El post de hoy está dedicado a los amantes del Yoga. Aquí os dejo una lista de los 7 mejores estudios de Yoga de Nueva York, según la CBS neoyorkina. ¿Habrá que probar alguno, no?. Pronto dedicaré otro post al yoga en exteriores ahora que llega el buen tiempo.
Pure Yoga / 204 West 77th St. / New York, 10024 / pureyoga.com
En Pure Yoga tienen un montón de clases para elegir y de todos los niveles. Este sitio es muy popular para la gente que quiere introducir a sus hijos al yoga, te invitan a que los traigas a clase y compartáis esta experiencia juntos. Tienen también clases privadas para corregir posiciones.
Namaste Yoga & Tranquility Center / 336 Grand Street / Brooklyn, NY, 11211 / namastewilliamsburg.com
Se destaca de los demás estudios por sus suelos de bamboo y por el té que te ofrecen en su pequeño jardín después de cada clase.
Yoga Agora / 33-02 Broadway, 2nd Floor / Astoria, NY, 11106 / yogaagora.com
Todas las clases de este estudio son Open Level de Vinyasa. Es famoso porque todas sus clases sólo valen $5, aunque te recuerdo que te tendrás que desplazarte hasta Astoria en caso de que estés alojado en Manhattan. También tienen las clases por donaciones (pagas lo que puedas ese día).
Om Factory / 265 W. 37 St. 17th floor / New York, 10018 / omfactorynyc.com
Si quieres experimentar algo diferente, apúntate a su clase de yoga antigravedad, es una mezcla entre movimientos acrobáticos, pilates, danza y movimientos del yoga tradicional.
Bikram Yoga Bronx / 5500 Broadway, Bronx, NY, 10463 / bikramyogabronx.com
Si lo que estás buscando es un reto personal, atrévete y sumérgete en el Bronx para una clase de Bikram Yoga. Sudarás como nunca en una habitación con temperatura de unos 40 grados. El calor hace que trabajes tus músculos de una manera más intensa, eliminando toxinas y sientiéndote al final renovado.
The Willow Center for Divine Alignment / 629 North Railroad Ave. / Staten Island, NY 10304 / thewillowstudios.com
Elige entre clases Vinyasa o clases de nivel abierto en este estudio de Staten Island. También tienen yoga para niños que fortalecen la alineación. Su propietaria, Jennifer Shea ha trabajado muchos años Pilates. Gracias al Pilates creó el Divine Alignment, incorporando los estiramientos del Pilates con la alineación de la técnica del Anusara.
The Iyengar Yoga Institute of New York / 150 W. 22 st, 11th Floor, NY, 10011 / iyengarnyc.org
Se basan en las enseñanzas de B.K.S. Iyengar (un maestro del yoga de 93 años). Los profesores de este estudio han sido rigurosamente entrenados para ayudar a los estudiantes a fortalecerse y aprender la flexibilidad y desarrollo del mismo.
